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Tienda especializada en Plataformas Vibratorias Verticales

Si buscas una plataforma vibratoria capaz de ayudarte con problemas de retención de líquidos, que te ayude a eliminar grasas, y a perder peso, estas en la web correcta.

Plataforma Vibratoria Vertical

Las plataformas vibratorias verticales se caracterizan por realizar movimientos en dos (2) sentidos (hacia arriba y hacia abajo), las frecuentas de movimientos se centran entren 25-50Hz.

Los profesionales recomiendan el uso de estas plataformas para trabajar con problemas de retención de líquidos y para la eliminación de granas que dará como resultado la perdida de peso.

Beneficios de comprar una plataforma vibratoria vertical

Adicional a los beneficios ya mencionados en los apartados superiores, las plataformas verticales brindan un sin número extras de beneficios, a continuacion una lista de las más importantes:

  • Fortalecen la masa muscular
  • Mejora el sistema cardivovascular
  • Fortalece el sistema oseo
  • Mejora la retención de líquidos
  • Ayuda a eliminar la grasa del cuerpo

¿Cómo elegir una plataforma vibratoria vertical?

Los criterios que debes tomar en cuenta al momento de elegir una maquina vibratoria vertical son los siguientes:

  • Frecuencia: Debes seleccionar una plataforma vibratoria que la frecuencia sea precisa y que no varié al momento de alguien subirse.
  • Dimensiones: Debes escoger una plataforma vertical en la cual te sientas cómodo, no debe ser ni muy pequeña ni muy ancha.
  • Precio: Este factor es muy importante, debes seleccionar plataformas vibratorias verticales que te ayuden a cumplir con tus objetivos pero también tiene que estar en tu rango de precio. Nuestro consejo es que compres la maquina vibratoria vertical que cumpla con tus requisitos.

Ventajas y desventajas de una plataforma vibratoria vertical

Ventajas de las plataformas vibratorias verticales

  • Reducen el periodo de tiempo del entrenamiento y evitan tediosas sesiones de ejercicio en el gimnasio.
  • El riesgo de lesionarse es bajo comparado con las sesiones de trabajo con pesas.
  • Aumenta la flexibilidad, una característica física que implica un entrenamiento constante y mucha voluntad si solamente se ejecutan otros métodos.
  • Permite trabajar con mayor intensidad y a su vez un menor esfuerzo.

Desventajas de las plataformas vibratorias verticales

  • Se puede considerar como un trabajo “monótono” debido al “poco desplazamiento” que se vaya a realizar.
  • Cuando no se entrena la coordinación, no se activan conexiones neuronales nuevas, por lo que limitas el entrenamiento cerebral.